Пълноценното релаксиране е най-доброто лекарство срещу стреса, който натрупваме в ежедневието си. Но знаем ли как да разпуснем истински? Business Insider предлага няколко лесни начина, които имат научно доказан ефект. 1. Пуснете си музика. Според различни […]
Епидемичен взрив от опасен щам на чревен вирус е засегнал 87 деца в област Каталуния, Испания. Има опасност да бъде пренесен и в България – чрез туристи и чрез хилядите българи, които работят там, но ще […]
Всички знаем, че човек живее, докато в тялото му протича жизнена енергия. Когато тя спре, той умира. ПРАНАЯМА и СВАРОДАЯ са древни науки за контролиране на жизнената енергия (прана) чрез дишането, а ТУ-НА (част от […]
При първите симптоми на грипа и настинката не е задължително веднага да посягаме към домашната ни аптечка с лекарства или да тичаме по най-близката аптека. Предлагаме ви цяла дузина мерки, които можете да вземете, преди да […]
Давате си обещание. Ще ядете пет порции плодове и зеленчуци на ден. Без повече нездравословна храна. И след това се появява – копнежа. Трябва да ядете шоколад. Ще умрете без шоколад! Шоколадът е нещото, което ми […]
Повишената телесна температура обикновено е сигнал, че имунната система полага всички усилия, за да се пребори с инфекция. Ако обаче температурата е толкова висока, че причинява дискомфорт, можете да облекчите състоянието с домашни средства. Освен […]
Copyright © 2020 | MH Magazine WordPress Theme by MH Themes